Comment bien nettoyer les yeux de bébé ?

Les yeux de bébé sont délicats et nécessitent une attention toute particulière. Une hygiène oculaire quotidienne et méticuleuse est indispensable pour prévenir les petites irritations courantes ou encore les infections plus sérieuses.

Les canaux lacrymaux des tout-petits sont parfois immatures ou obstrués, ce qui peut entraîner l’apparition de sécrétions qu’il faut nettoyer pour éviter une inflammation voire pour traiter la conjonctivite bébé. Cette affection est fréquente chez le nourrisson.

En tant que parents, on cherche naturellement les solutions les plus douces et les plus sûres pour protéger et soigner ses enfants, ce qui peut expliquer la recherche de produits bio y compris pour l’hygiène des yeux.

Le sérum physiologique, un geste d’hygiène essentiel

Qu’il soit question d’un nettoyage de routine ou d’une toilette rendue nécessaire par un œil qui coule ou qui est collé, le produit de référence reste le sérum physiologique en dosette stérile à usage unique. Le sérum physiologique est une solution saline isotonique, c’est-à-dire qu’elle a une concentration en sel proche de celle de nos larmes, ce qui la rend bien tolérée par l’œil. Il est stérile et sans conservateur lorsqu’il est présenté en unidoses, assurant une sécurité maximale pour l’hygiène oculaire de bébé. Des marques innovantes (telles que Biolane, Rivadouce ou encore Physiodose) proposent des unidoses dotées d’embouts arrondis ou sécurisés, plus faciles à utiliser pour les parents que le traditionnel embout pointu lors du nettoyage nasal ou oculaire. Bien que le sérum physiologique ne soit pas toujours certifié « Bio », l’important est son caractère stérile et sans conservateur. Cependant, de plus en plus de marques bio proposent des versions de sérum physiologique dont l’emballage est conçu à partir de matériaux d’origine végétale ou des solutions isotoniques à base d’eau purifiée et de sel minéral, s’inscrivant ainsi dans une démarche plus écologique.

Technique de nettoyage : de la douceur avant tout

La façon d’appliquer le sérum est tout aussi importante que le produit utilisé. Le nettoyage doit de préférence être réalisé dans le calme réalisé avec des mains préalablement lavées. Pour procéder au nettoyage de l’œil ou des yeux, l’utilisation d’une compresse stérile ou d’un coton qui ne peluche (idéalement en coton bio) est recommandée pour chaque œil, afin de ne pas transférer de germes d’un œil à l’autre en cas d’infection naissante. Il faut imbiber généreusement la compresse ou le coton de sérum physiologique avant de nettoyer l’œil en effectuant un mouvement doux, toujours de l’angle interne (près du nez) vers l’angle externe de l’œil. Ce sens est primordial pour retirer les impuretés et éviter d’en pousser dans le canal lacrymal. En routine de toilette, une fois par jour suffit, en cas de sécrétions importantes ou d’écoulement, il est possible de le faire plusieurs fois par jour, jusqu’à l’amélioration.

L’alternative naturelle : le lait maternel

Une solution naturelle à laquelle on ne pense pas toujours existe: le lait maternel. Riche en anticorps, il possède des vertus nettoyantes et même légèrement antiseptiques. Quelques gouttes de lait maternel peuvent être déposées sur une compresse stérile (ou directement dans l’œil si l’on est à l’aise) pour nettoyer un œil un peu collé ou irrité. C’est une méthode ultra-locale, bio par essence, et souvent très efficace pour nettoyer le canal lacrymal. Cependant, il est important de signaler que, si certaines familles utilisent du lait maternel (même si ce n’est pas le soin le plus recommandé par les professionnels), cela ne remplace pas un avis médical en cas de symptômes persistants.

Les produits d’hygiène Bio au-delà du sérum

Si pour l’hygiène des yeux, le sérum physiologique reste le standard, les parents adeptes du bio et du naturel trouveront des solutions pour le reste de la toilette de bébé, avec des garanties de douceur et de traçabilité. Pour le nettoyage du visage (hors contour des yeux), certaines eaux nettoyantes bio sans rinçage formulées pour le visage et le corps (souvent à base d’eaux florales comme la camomille bio) peuvent être utilisées avec un coton lavable en coton bio. Ces produits portent généralement des certifications comme COSMOS Organic ou Cosmébio, assurant :

  • Une haute teneur en ingrédients d’origine naturelle et biologique ;
  • L’absence de substances controversées (parabènes, phénoxyéthanol, colorants synthétiques, etc.) ;
  • Des tests de tolérance cutanée et oculaire rigoureux (mention « ne pique pas les yeux »).

L’eau nettoyante permet d’enlever les traces de régurgitation ou de lait en douceur, tout en préservant le film hydrolipidique de la peau très fine du nourrisson.

L’hygiène quotidienne des yeux de bébé ne demande que deux produits essentiels : des compresses stériles à usage unique (ou des cotons réutilisables parfaitement lavés qui peuvent être bio) et le plus souvent du sérum physiologique en unidoses. Quelle que soit la routine d’hygiène pour ses enfants, de nombreuses marques proposent des gammes complètes, mais pour les yeux, avant la certification bio c’est la stérilité et la pureté du produit qui priment. En cas de doute ou de persistance des sécrétions, il est recommandé de demander conseil à son pédiatre, son médecin ou à son pharmacien.

Anne Vaneson-Bigorgne

Publié le 30 décembre 2025 par Anne Vaneson-Bigorgne

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