Nouveau: DES CURES MINCEUR CHEZ MAXAM !
(12/03/2010)
L’institut Maxam (Paris IXe) a élaboré avec la diététicienne Muriel Servais des programmes Minceur associant massages chinois, sauna japonais et séances de psycho-diététique®.
Le but : travailler tout à la fois le physique, l’émotionnel et l’alimentaire sur cinq semaines. Résultats : jusqu’à –5kg… et un corps et une assiette beaucoup plus équilibrés !
Pour mincir, c’est bien connu : il faut rééquilibrer son alimentation et avoir une activité physique régulière. Pourtant ça ne marche pas à tous les coups… Et si se débarrasser de ses kilos en trop passait aussi par se libérer de fardeaux et de bobos au moral ? Chez Maxam, une cure minceur globale inspirée de la médecine chinoise a été mise au point pour travailler cet aspect.
Au programme : 3 séances d’1h30 avec une diététicienne au début, au milieu et à la fin de la cure ; 10 séances de sauna japonais (30 min) et 10 massages Tuina Minceur (60 min). Le tout réparti sur 5 semaines.
LA « PSYCHO-DIETETIQUE® »
La cure débute par un rendez-vous avec la diététicienne Muriel Servais. Cette dernière a développé une méthode, la « psycho-diététique® », sur un constat simple : en termes d’alimentation, le physique, l'émotionnel et le mental sont indissociables. « Avant d’effectuer un changement alimentaire, on va chercher à identifier, comprendre et apaiser les souffrances émotionnelles qui s’expriment à travers de mauvaises habitudes alimentaires. L’émotionnel apaisé, les changements alimentaires pourront intervenir efficacement et durablement », explique-t-elle. A partir d’un questionnaire précis et de techniques de la médecine chinoise (prise des 12 pouls correspondant aux méridiens et organes vitaux…), elle établit un diagnostic émotionnel, physique et alimentaire. Il servira à composer une première base de régime et surtout à entamer le travail sur soi, en se fixant des objectifs réalisables.
Durant les trois premières semaines : régime détox pour drainer et éliminer. Avec dans l’assiette une alimentation principalement « végétale » mais variée : fruits, légumes, riz, lentilles, graines germées…
Les semaines suivantes, on réintroduit viande et poisson. Conformément à la médecine chinoise, les menus sont établis en fonction des saveurs, des couleurs, des saisons, et en respectant les associations entre les différentes catégories d'aliments. Lors du dernier rendez-vous : on apprend à stabiliser son poids.
UN TRAVAIL SUR LE PHYSIQUE ET LE BIEN-ETRE AVEC MAXAM 
Chez Maxam, on travaille sur le physique et le bien-être corporel en s’attaquant à une ennemie héréditaire des femmes : la cellulite. Les « armes » : le sauna japonais (Iyashi Dôme) et le massage Tuina, à raison d’1h30 deux fois par semaine.
Le sauna japonais Iyashi Dôme (30 min). Inspiré des pratiques ancestrales nippones et des dernières technologies, le Iyashi Dôme se présente sous forme d’un futon surmonté de dômes (ou demi-cylindres) couvrant l’ensemble du corps (sauf la tête) ! L’appareil dégage de la chaleur et des « infrarouges lointains » qui pénètrent en profondeur et uniformément sous la peau (jusqu’à 40 mm !).
Le Iyashi Dôme provoque une importante sudation (de 50 cl à 1,2 litres par séance) qui permet non seulement d’éliminer de l’eau, mais aussi des graisses (bien plus que dans un sauna classique). Son action pénétrante va également favoriser l’élimination en profondeur des toxines et des métaux lourds véhiculés par la pollution. Et par ce biais, il purifie, régénère et amincit. La peau embellit, elle est plus douce.
Les résultats, immédiatement mesurables avec un impédancemètre, sont visibles rapidement et pour longtemps. 1,13 point de masse grasse a été perdu en moyenne par les utilisateurs du seul Iyashi Dôme, à raison de 2 séances d’une demi-heure par semaine pendant un mois.
Le massage Tuina (1h). Autre allié pour remodeler efficacement la silhouette : le massage Tuina, hérité de la médecine traditionnelle chinoise. Le masseur pratique sur certains points précis du corps digitopuncture, pressions glissantes lentes et profondes avec les pouces, et techniques chinoises pour rééquilibrer les énergies et tonifier les tissus. Ces gestes sont associés à l’application de ventouses en verre. Préalablement chauffées à la flamme pour créer le vide dans les récipients, elles vont aspirer la peau et générer un afflux sanguin dans les régions où elles sont posées, notamment là où se logent cellulite et graisse. Généralement mal ou très peu irriguées, ces zones peuvent, grâce à cette « congestion locale », être « réalimentées ».
On prévient : de légers bleus peuvent apparaître suite à l’application des ventouses… Un mince désagrément lorsque l’on a trouvé une solution efficace pour lutter contre la cellulite et les gonflements !
En respectant scrupuleusement la cure, on peut compter jusqu’à 5 kg et une taille en moins en cinq semaines !
Une cure Minceur de 10 séances d'1h30 de sauna japonais et Massage Tuina sur 5 semaines (sans rendez-vous avec la diététicienne) est également proposée.
Institut MAXAM
34 bis rue Vignon – 75009 Paris
T. 01 44 51 14 76 - www.maxam.cc
• Du lundi au samedi de 10h à 22h et le dimanche de 11h30 à 17h30
1/ CURE MINCEUR (sans suivi diététique) – Prix : 1 150 euros
• 10 séances d'1h30 (30 min de sauna japonais + 1h de Tuina) sur 5 semaines,
2/ CURE MINCEUR (avec suivi diététique) – Prix : 1 490 euros
• 10 séances d'1h30 (30 min de sauna japonais + 1h de Tuina) sur 5 semaines
• 3 rendez-vous d'1h30 avec la « psycho-diététicienne® » Muriel Servais
(dans son cabinet : 25, rue Paul Valéry - 75016 Paris)
• Accès : Métro Madeleine Lignes 8 & 14
RER Auber, Gare St Lazare
• Parkings : Olympia, Madeleine ou Printemps Haussmann
• Plus d’informations : www.maxam.cc et www.cabinet-servais.net
Institut Maxam
Fondé en 2001 par Eric Coiho BAH et Isabelle Renoul, Maxam s’est imposé en quelques années comme l’institut de référence pour les massages asiatiques à Paris. Près de 30 massages thaïlandais, indonésiens, coréens, chinois, japonais, indiens sont à la carte, dont des séances royales de 4 heures. L’institut propose également des ateliers massage le dimanche, des cours de Kalaripayat, Qi Gong et Tai Ji Quan... et des formations professionnelles. Plus d’informations sur : www.maxam.cc
Source : BG Presse au nom de l'Institut Maxam
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