100 recettes pour mincir sans effort aux éditions Flammarion
(19/03/2010)
"Bien manger avec le Docteur Cohen"
Après le best-seller Objectif minceur, le Dr Cohen signe la première collection de recettes gourmandes dédiées à la santé.
Le Dr Jean-Michel Cohen livre plus de 100 recettes minceur pour garder sa ligne sans faire d'effort.
Classées par saison, les recettes sont enrichies de conseils nutritionnels pur mieux cibler l'intérêt de tel ou tel aliment.
Que vous soyez amateur de cuisine franaise traditionnelle (Oeufs mimosa, Piperade basque, Boeuf bourguignon...) ou à l'affût de saveurs exotiques (Légumes sautés à la camerounaire, Lassi carottes-orange-gingembre, Salade de papaye au sirop d'agave), vous ne manquerez pas de trouver votre bonheur pour mincir sans vous en rendre compte.
Le Dr Jean-Michel Cohen intervient régulièrement à titre d'expert spécialiste en nutrition sur les plateaux de télévision ainsi que dans divers magazines. Il est l'auteur de Savoir maigrir (2002), Au bonheur de maigrir (2003), Savoir manger (nouvelle édition en 2008) vendu à plus de 200000 exemplaires et Objectif minceur (2009, plus de 35000 ventes).
Prix : 15 €, 192 pages
Source : Flammarion
Autres catégories liées à cet article : Régimes | Actualités |
